Sich auf negative Geschehnisse zu konzentrieren ist glaube ich ein Instinkt der uns schützen soll.
Dabei bekommen aber gute bzw positive Sachen nicht die Aufmerksamkeit die sie sollten.
Ich schaffe leider jeden Tag viel zu viel mich auf negativen Geschehnisse zu konzentrieren und dann gehts mir eben logischerweise schlecht.
Man ist was man denkt, heisst es glaube ich.
Ich habe ein Hilfsmittel gesucht um da raus zu kommen, um mich auf positives zu konzentrieren.
Ich habe was gefunden und was auf Nasca4you Art gemacht.

Ein Faden, kleine Perlen und in der Mitte ein Knoten.
Jeden Tag habe ich die Chance neu anzufangen.
Passiert etwas Gutes oder etwas positives, dann ziehe ich eine Perle über den Knoten. Am abend weiss ich „ Heute war ein guter Tag“
Ich übe jeden tag mit dem Faden.
Ich bin deswegen nicht positiver in meine Gedanken aber weil ich immer wieder daran denke warum ich eine Perle rüberziehen könnte, konzentriere ich mich nicht mehr so intensiv auf negatives.

Ich habe es immer bei mir in der Hose und ich spüre es, also denke ich daran.

Mir hat es geholfen und ich freue mich das für mich endeckt zu haben.

In Juli feiere ich mit Nasca4you zwei Jahre, also habe ich mir überlegt bei jeder Lieferung (falls erwünscht) so einen „positiven Faden“ beizulegen.
Als Glücksbringer oder einfach nur als Hilfsmittel um sich auf positives zu konzentrieren.
Wenn es nur eine weitere Mami hilft, bin ich dankbar. 🙏